Irfan's Blog

Gangguan pada tulang punggung bagian bawah ( lumbar strain ), seperti yang pernah saya alami, merupakan “siksaan mengerikan”, mengingat rasa sakit pada paha, betis yang tidak dapat dihilangkan dengan obat penghilang nyeri apapun dan dengan dosis berapapun, sehingga hampir sebulan tidak bisa bangun dari tidur telentang, dan selama dua-tiga bulan kemudian tidak dapat berjalan dengan benar, Gangguan pada ruas tulang punggung bagian bawah (lumbar) akibat ‘melesetnya’ disc yang menyangga antara ruas tulang ke 4 dan ke 5 dari bawah, kemudian menekan sungsum tulang belakang yang berfungsi sebagai saraf untuk meneruskan perintah dari pusat saraf di otak untuk menggerakkan persendian di pangkal paha, dan ini terasa nyeri hebat di belakang paha sampai di betis kaki. Untuk mengatasi hal itu, berikut adalah latihan yang dapat dilakukan sendiri untuk mengatasi gangguan itu, sebagaimana yang diberikan oleh Dokter Ortopedi yang merawat saya tahun 2009 lalu, ketika saya mengalami 2 kal...

Manusia memiliki tulang dan sendi ( sistem gerak ) yang memiliki banyak fungsi untuk menunjang kehidupan manusia. Tanpa kondisi fit tulang dan sendi, manusia akan kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Berikut ini adalah beberaa bentuk kelainan / gangguan tulang dan sendi pada orang : A. Kelainan / Gangguan Pada Tulang Belakang / Spinal Manusia 1. Kiposis / Kyphosis Kiposis adalah suatu gangguan pada tulang belakang di mana tulang belakang melengkung ke depan yang mengakibatkan penderita menjadi terlihat bongkok 2. Lordosis Lordosis adalah suatu gangguan pada tulang belakang di mana tulang belakang melengkung ke belakang yang mengakibatkan penderita menjadi terlihat bongkok ke belakang.

Skoliosis, Tulang Belakang Melengkung ke Samping *dr. ida sana* Bertahun-tahun yang lalu, Bapak Ilmu Kedokteran, Hippocrates , menggunakan istilah skoliosis bagi lengkungan tulang belakang dan mencoba mengobati penderitanya dengan alat penopang atau penyangga. Sekarang, orang masih tetap menggunakan istilah skoliosis namun dengan pengertian yang berbeda, yaitu sebagai lengkungan ke samping dalam tulang belakang. Umumnya, tanda-tanda skoliosis yang bisa diperhatikan yaitu tulang bahu yang berbeda, tulang belikat yang menonjol, lengkungan tulang belakang yang nyata, panggul yang miring, perbedaan ruang antara lengan dan tubuh. * ISTILAH* skoliosis kini bermakna sebagai lengkungan ke samping dalam tulang belakang. Hal ini untuk membedakan bentuk lengkungan tulang belakang yang memang ke arah depan dan belakang. Cara pengobatannya pun kini lebih bervariasi. Dalam tingkat yang masih ringan, skoliosis seringkali tidak menimbulkan masalah, namun bila lengkungan ke samping it...

MESKIPUN terkesan sepele, sakit kepala tidak boleh dianggap remeh. Kadang kala justru gangguan tersebut menandakan adanya gangguan berat di area kepala. Seperti adanya tumor, kanker, stroke, maupun infeksi pada organ-organ dalam kepala. Spesialis saraf Rumah Sakit Pantai Indah Kapuk (RS PIK) dr Yuda Turana mengungkapkan gangguan-gangguan berat tersebut menyebabkan perubahan pada organ-organ dalam rongga kepala yang memicu timbulnya sakit kepala. “Keberadaan massa tumor, misalnya, bisa mendesak organ-organ dalam rongga kepala sehingga timbul gejala sakit kepala. Infeksi pada otak maupun perdarahan pada kasus stroke menyebabkan reaksi inflamasi yang juga menimbulkan gejala sakit kepala,” terang Yuda. Sakit kepala yang ditimbulkan gangguan-gangguan berat itu digolongkan sebagai sakit kepala sekunder. Sakit kepala jenis itu perlu diwaspadai sebab menjadi penanda adanya gangguan yang berat. “Penting untuk mengenali sakit kepala sekunder. Sebab dengan mengenalinya, bisa dilaku...

KEGEMUKAN diidentikkan dengan problem penampilan. Namun tidak sekadar itu, kegemukan juga terbukti mengundang berbagai penyakit. Terlebih bila kegemukan mencapai taraf obesitas (lihat tabel). “Pertama, kegemukan membuat sensitivitas sel tubuh terhadap hormon insulin sehingga rentan terkena diabetes,” ujar Pakar Pelangsingan Badan dr Paidon L Toruan kepada Media Indonesia di Jakarta, beberapa waktu lalu. Selain itu, lanjut Paidon, kegemukan membuat pembuluh darah lebih mudah tersumbat sehingga rentan terhadap penyakit kardiovaskular, termasuk hipertensi, jantung, dan stroke . Yang mungkin merisaukan kaum perempuan, selain tubuh menjadi tidak indah, kegemukan ternyata juga membuat kulit menjadi kusam. “Lemak di bawah kulit menjadi tempat berkumpulnya toksin sehingga kulit terlihat tua dan tidak cerah,” tutur dokter yang juga pengarang buku berjudul Fat loss, Not Weight Loss: Gemuk Tapi Langsing itu. Karena itulah banyak pihak berusaha memerangi kegemukan, baik dengan tuju...

TULANG belakang merupakan organ tubuh yang vital. Salah satu fungsinya adalah untuk menopang berat badan manusia agar dapat berdiri tegak dan berjalan dengan stabil. Dalam keadaan tertentu fungsi tulang belakang dapat terganggu. Gangguan yang paling sering muncul adalah nyeri di bagian leher ( neck pain ) dan nyeri pinggang bawah ( lower back pain ). “Banyak orang mengeluh sakit pinggang, tapi mereka sendiri tidak sepenuhnya mengerti apa sesungguhnya penyebab sakit tersebut. Penatalaksanaan yang tepat menjadi kunci utama keberhasilan,” ujar dr Luthfi Gatam, spesialis ortopedi Rumah Sakit Internasional Bintaro (RSIB) Spine Center di Jakarta, beberapa waktu lalu. RSIB Spine Center adalah pelayanan yang dapat mengatasi seluruh problem tulang belakang secara terpadu dan komprehensif. Menurut Luthfi nyeri tulang belakang sering kali melibatkan masalah yang kompleks. Terlebih di dalam susunan tulang belakang terdapat serabut-serabut saraf. Jadi, diperlukan tim terpadu dari mul...

Kesehatan tulang belakang yang baik sangat diperlukan untuk melakukan aktifitas sehari-hari. Gangguan kesehatan tulang belakang dapat mengganggu aktifitas sehari-hari dan melakukan aktifitas sehari-hari dengan cara yang salah juga dapat mengganggu kesehatan tulang belakang. Berbicara kesehatan tulang belakang tidak hanya dilihat dari tulangnya saja, tetapi dilihat dari tulang belakang berikut sendinya; lengkungan / kurva tulang belakang; bantalan sendi ( diskus intervertebralis ) ; otot dan jaringan pengikat ( ligamen ) serta jaringan saraf yang berhubungan dengan tulang belakang. Gangguan kesehatan tulang belakang yang terjadi dapat berupa gangguan yang berhubungan dengan kurva tulang belakang (kifosis, lordosis lumbal yang berlebihan, skoliosis); gangguan yang berhubungan dengan tulang dan sendi (osteoarthrosis, osteoporosis, patah tulang, spondilolistesis, sindroma faset); gangguan yang berhubungan dengan bantalan sendi dan saraf (hernia nukleus pulp...

Pengobatan Medis : Sesegeralah memulai pengobatan bila kita mendapati gejala-gejala yang mengarah pada arthritis.- Kenalilah tanda-tanda bahwa kita terkena arthritis, bila rasa nyeri, kaku, pegal linu tak hilang bahkan semakin menjadi dalam jangka waktu lama tanpa treatment, ini sudah merupakan sinyal-sinyal peringatan. - Periksakanlah diri ke dokter umum untuk memastikan bahwa diri kita memang terkena arthritis. Mintalah cek urine-darah/lab. Dan mintalah surat pengantar ke dokter internis-rematologis untuk meneruskan pengobatan pada ahlinya setelah terbukti kita mengidap arthritis. - Bila diperlukan kita dapat menerima bedah ortopedik untuk memperbaiki otot, tendon, ligament dan tulang serta sendi yang perlu diperbaiki.

Currently smoking is a cause of death in one of ten adults worldwide. This condition tends to increase. If not immediately prevented, in the year 2003 smoking is estimated to cause approximately 10 million deaths per year. Seeing the high number of deaths from smoking cigarettes may be a cause of death was highest compared with other diseases. The remark was made Minister of Health and Social Welfare (Menkes and Kessos) dr. Achmad Sujudi, on the sidelines of the commemoration of World No Tobacco Day in 2001, which falls on every 31 May.

Diabetes mellitus is a medical disorder where a person's blood sugar levels are high because the sugar in the blood can not be used by the body. Diabetes Mellitus / DM disease also known as blood sugar or diabetes who have a lot of jumpah patients in Indonesia, also in the whole world. In healthy people eat carbohydrates in food that will be changed into glokosa that will be distributed to all body cells to become energy with the help of insulin. In people who suffer from diabetes, glucose entry into cells is difficult because little or no insulin in the body substances. Result in blood glucose levels can be high which will give negative side effects or adverse. High sugar content will be removed through the urine. Thus, diabetic urine will contain sugar so often dilebung or surrounded by ants. Furthermore, the person will lack the energy / energy, tiredness, lethargy, easy to thirsty and hungry, often asleep, frequent urination, itching, and so forth. Content or diabetic glucose l...

A. HIV Virus HIV stands for Human Immunodeficiency Virus which causes AIDS by attacking white blood cells called CD4 cells that can damage the human immune system which can not ultimately survive the disease, although a very mild though. The virus HIV attacks CD4 cells and turn it into a breeding ground of new HIV viruses and then ruin it, so can not be used again. White blood cells is necessary for the immune system. Without the immune system when attacked by diseases, then we do not have body guards. The impact is that we can be exposed to colds usually dies. B. AIDS AIDS stands for Acquired Immune Deficiency Syndrome, which is the impact or effect the propagation of the hiv virus in the bodies of living things. HIV virus needs time to cause the syndrome of AIDS is deadly and very dangerous. AIDS disease is caused by the weakening or disappearance of the immune system that had been owned since CD4 cells are white blood cells in many destroyed by the HIV virus. When we are exposed to ...

A. HIV Virus HIV stands for Human Immunodeficiency Virus which causes AIDS by attacking white blood cells called CD4 cells that can damage the human immune system which can not ultimately survive the disease, although a very mild though. The virus HIV attacks CD4 cells and turn it into a breeding ground of new HIV viruses and then ruin it, so can not be used again. White blood cells is necessary for the immune system. Without the immune system when attacked by diseases, then we do not have body guards. The impact is that we can be exposed to colds usually dies. B. AIDS AIDS stands for Acquired Immune Deficiency Syndrome, which is the impact or effect the propagation of the hiv virus in the bodies of living things. HIV virus needs time to cause the syndrome of AIDS is deadly and very dangerous. AIDS disease is caused by the weakening or disappearance of the immune system that had been owned since CD4 cells are white blood cells in many destroyed by the HIV virus. When we are exposed to ...

A. Meaning Definition Definition of Hemorrhoids / Haemorrhoid / Haemorrhoids Hemorrhoids is a disease that occurs in the anus where her lips had swollen anus that sometimes accompanied by bleeding. Haemorrhoid disease does not only give pain to the sufferer, but also provide a sense of self-conscious and embarrassed because of hemorrhoid disease. In patients with hemorrhoids are generally difficult to sit and defecate because it feels pain when the mouth rectum or anus sphinchter pressure. In patients with severe hemorrhoids are sometimes difficult to treat so that action can be given a surgical removal of hemorrhoids which can give side effects that are sometimes not good. Hence hemorrhoids should be aware and be well handled so easily cured. Do not ignore and underestimate the disease you suffered because of hemorrhoids that you can be made to suffer for life by hemorrhoids that are not addressed properly until the roots. Congratulations to read articles from organisasi.org hemorrhoi...

Many people who are seeking for a cure for rheumatism do not realize that this word does not refer to a specific disease. Instead, it is a non-specific term that refers to several areas of the body, including the lungs, heart, bones, skin, kidneys, or joints. The term is no longer used in medical language, but is understood in a colloquial way to refer to a range or problems, most commonly referring to arthritis. Therefore, rheumatism treatment can only be diagnosed when the patient has determined the specific places where the pain or tenderness is located, and then diagnostic tests can be ordered that narrow down the symptoms to a certain area of the body and a certain disease. Rheumatistic ailments are often also called regional pain syndrome or soft-tissue rheumatism. Historically, the condition has been linked to the weather, with those who sufferer from the illness claiming that the increase and decrease of pain can predict changes in weather. Studies have shown that this many tim...

Cancer (medical term: malignant neoplasm) is a class of diseases in which a group of cells display uncontrolled growth (division beyond the normal limits), invasion (intrusion on and destruction of adjacent tissues), and sometimes metastasis (spread to other locations in the body via lymph or blood). These three malignant properties of cancers differentiate them from benign tumors, which are self-limited, do not invade or metastasize. Most cancers form a tumor but some, like leukemia, do not. The branch of medicine concerned with the study, diagnosis, treatment, and prevention of cancer is oncology. Cancer may affect people at all ages, even fetuses, but the risk for most varieties increases with age.[1] Cancer causes about 13% of all deaths.[2] According to the American Cancer Society, 7.6 million people died from cancer in the world during 2007.[3] Cancers can affect all animals. Nearly all cancers are caused by abnormalities in the genetic material of the transformed cells. These ab...

Questions and Answers on the Use of Hormones After Menopause for Osteoporosis and Recent Findings from the Women's Health Initiative What is the Women's Health Initiative? The Women's Health Initiative (WHI) is a long-term study of the risks and benefits of strategies that may reduce the occurrence of heart disease, breast and colorectal cancer, and bone fractures in postmenopausal women. More than 160,000 healthy postmenopausal women aged 50 to 79 were enrolled as WHI participants between 1993 and 1998. One part of the WHI is a clinical trial designed to study the long-term effects of postmenopausal hormone therapy on heart disease, osteoporosis, and colorectal and breast cancer risk. The hormone trial has two parts: one part has been looking at the effects of estrogen plus a progestin (a form of the hormone progesterone) in 16,608 postmenopausal women who have a uterus (that is, women who have not had a hysterectomy); the other part is looking at the effects of estrogen a...

What Is Osteoporosis? Fast Facts: An Easy-to-Read Series of Publications for the Public Osteoporosis is a disease in which the bones become weak and are more likely to break. People with osteoporosis most often break bones in the hip, spine, and wrist. Who Gets Osteoporosis? In the United States, 10 million people have osteoporosis. Millions more have low bone mass (called osteopenia), placing them at risk for osteoporosis and broken bones. Osteoporosis can strike at any age, but it is most common in older women. Eighty percent of the people in the United States with osteoporosis are women. One out of every two women and one in four men over age 50 will break a bone in their lifetime due to osteoporosis. * What Causes Osteoporosis? * Can Osteoporosis Be Prevented? * What Are the Symptoms of Osteoporosis? * How Is Osteoporosis Diagnosed? * How Is Osteoporosis Treated? * How Can I Prevent Falls? What Causes Osteoporosis? Many risk factors can lead to bone loss and...

Pilihan-Pilihan Perawatan Ankylosing Spondylitis Perawatan ankylosing spondylitis melibatkan penggunaan dari obat-obat untuk mengurangi peradangan dan/atau menekan/menindas imunitas, terapi fisik, dan latihan. Obat-obat mengurangi peradangan pada spine dan sendi-sendi tulang dan organ-organ lain. Terapi fisik dan latihan membantu memperbaiki postur, mobilitas spine, dan kapasitas paru-paru. Aspirin dan obat-obat anti-peradangan nonsteroid (NSAIDs) biasanya digunakan untuk mengurangi nyeri dan kekakuan dari spine dan sendi-sendi tulang laninya. NSAIDs yang umum dipakai termasuk indomethacin (Indocin), tolmetin (Tolectin), sulindac (Clinoril), naproxen (Naprosyn), dan diclofenac (Voltaren). Efek-efek sampingan umum mereka termasuk gangguan perut, mual, nyeri perut, diare, dan bahkan perdarahan borok-borok. Obat-obat ini seringkali diminum dengan makanan untuk memperkecil efek-efek sampingan. Pada beberapa pasien-pasien dengan ankylosing spondylitis, peradangan dari sendi-sendi tulang tid...

Mendiagnosis Ankylosing Spondylitis Diagnosis dari ankylosing spondylitis berdasarkan pada evaluasi gejala-gejala pasien, suatu pemeriksaan fisik, penemuan-penemuan x-ray, dan tes-tes darah. Gejala-gejala termasuk nyeri dan kekakuan dari spine dan area-area sakrum pada pagi hari dengan atau tanpa diiringi peradangan pada sendi-sendi tulang, tendon-tendon, dan organ-organ lainnya. Gejala-gejala awal dari ankylosing spondylitis dapat sangat memperdayakan/menipu, karena kekakuan dan nyeri pada belakang bawah (low back) dapat terlihat pada banyak kondisi-kondisi lain. Ia dapat sangat sulit dipisahkan pada wanita-wanita, yang cenderung (namun tidak selalu) mempunyai keterlibatan spine yang lebih ringan. Tahun-tahun dapat belalu sebelum diagnosis ankylosing spondylitis bahkan dipertimbangkan. Pemeriksaan dapat mempertunjukkan tanda-tanda peradangan dan pengurangan batasan dari gerakan tulang-tulang sendi. Ini dapat sangat jelas pada spine. Fleksibilitas dari belakang bawah (low back) dan/ata...

Gejala-Gejala Ankylosing Spondylitis Gejala-gejala ankylosing spondylitis berhubungan dengan peradangan dari spine, sendi-sendi tulang (joints), dan organ-organ lain. Kelelahan adalah suatu gejala umum yang berkaitan dengan peradangan aktif. Peradangn spine menyebabkan nyeri dan kekakuan pada belakang bawah , area bokong atas, leher, dan sisanya spine. Timbulnya nyeri dan kekakuan biasanya secara berangsur-angsur dan memburuk secara progresif melalui waktu berbulan-bulan. Adakalanya, timbulnya sangat cepat dan hebat/keras. Gejala-gejala nyeri dan kekakuan adalah seringkali parah waktu pagi atau setelah periode-periode tidak aktif yang panjang. Nyeri dan kekakuan seringkali mereda dengan gerakan, panas, dan suatu mandi hangat pada pagi hari. Karena ankylosing spondylitis seringkali mempengaruhi pasien-pasien masa remaja, timbulnya nyeri belakang bawah kadangkala disalahartikan sebagai luka-luka olahraga pada pasien-pasien yang lebih muda. Pasien-pasien yang memunyai peradangan spine kro...